A morte de Cândido Portinari – Intoxicado por chumbo Em inúmeros congressos médicos, especialmente voltados à área de nutrologia e de medicina preventiva, temos tido a oportunidade de conversar com nossos colegas médicos sobre a intoxicação pelos metais pesados, tão presente e ao mesmo tempo tão desconhecidos em nosso País. Recentemente tive a oportunidade deRead more about A intoxicação pelos metais pesados[…]

A poltrona que massageia Entre os grandes males deste século, podemos citar o estresse, as tensões, as ansiedades, os cansaços físico e mental, o sedentarismo etc. O Japão, país onde essas situações daninhas à saúde têm chegado a extremos impressionantes, fez com que até alguns cinemas e teatros passassem a dispor de poltronas vibratórias paraRead more about Os benefícios da poltrona vibratória[…]

Cérebro-intestino: uma conexão vital Temos lido com frequência cada vez maior sobre a importância da nutrição cerebral, de manter uma alimentação equilibrada e saudável (algo praticamente impossível nos dias de hoje) e de usar (corretamente) a suplementação nutricional com vitaminas, minerais, enzimas, coenzimas etc. Todas essas medidas são válidas desde que tenhamos uma plena capacidadeRead more about Cérebro e Intestino[…]

Nutrientes, vitaminas, minerais, aminoácidos e outros cuidados durante a gestação Para uma perfeita gestação é indispensável inúmeros cuidados, que podemos destacar: uma alimentação saudável; um sono reparador; um cuidado extremo com o humor e com as funções intestinais e digestivas; e não descuidar do controle do peso. À parte esses primeiros cuidados, nós, médicos, temosRead more about Nutrição durante a Gestação[…]

Intolerância ao leite e suas consequências Estive lendo um texto sobre a história da humanidade. Chamou-me a atenção, entre outros tópicos, a importância que a utilização do leite de origem animal teve na evolução do homem. A partir do momento em que cabras e vacas foram domesticadas e seu leite ingressou na dieta das crianças,Read more about Intolerância ao leite[…]